Télen a jó meleg szobában egy forró tea mellett, nyáron akár a strandon, akár a kertben napsütésben egyaránt jó belemélyedni egy könyvbe. Aki szeret olvasni, minden kötettel egy másik világba jut el, új embereket, történeteket, érzelmeket ismer meg. Ma már tudományos kutatások is igazolják az olvasás különböző hatásait az agyra.
1. Kreativitást fejleszt!
Az élénk leírásokat tartalmazó könyvek olvasása nemcsak szórakoztató, de egyenesen arra sarkallja agyunkat, hogy a leírt világot képek formájában teremtse újra. Kutatások igazolják, hogy könnyebben azonosítunk egy tárgyat, ha előtte olvastunk róla.
2. Edzésben tartja az agyat!
Amikor olvasunk, a tudatunk nem tesz különbséget az olvasott és az átélt élmények között, ugyanazokat a régiókat érik az ingerek.
Az olvasás különböző fajtái más és más hatást gyakorolnak ránk. A Stanford Egyetem kutatói kimutatták, hogy a kutató, elemző típusú olvasás az agy legkülönfélébb megismerő funkcióit dolgoztatja meg, míg a szórakozásból végzett laza olvasás a szerv vérellátását javítja.
3. Ok-okozati összefüggést fejleszt!
A történetek hagyományos szerkezete, hogy van elejük, közepük és végük, fejleszti az agynak azt a készségét, hogy az okok és okozatok közötti összefüggéseket felismerje.
4.Érzelmi intelligenciát fejleszt!
Az úgynevezett mély olvasás során, amikor kikapcsoljuk magunk körül a világot, és csak a történetre koncentrálunk, elárasztanak bennünket a szereplők érzései. Ez a későbbiekben alkalmasabbá tesz bennünket az empátiára valós környezetünk szereplőivel szemben, ami harmonikusabbá teheti személyes kapcsolatainkat úgy a magánéletben, mint a munkahelyen.
5.Tapasztalatot ad át!
Az irodalom a legjobb valóság-szimulátor. Egy olyan gépezet, amely átrepít bizonyos élethelyzeteken, amelyeket lehet, hogy soha az életben nem lenne lehetőséged megtapasztalni. Felgyorsítja az időt, vagy épp ellenkezőleg, a végletekig lelassítja azt.
6.Segít önmagunk megismerésében!
Gyakran nem vagyunk képesek kimondani, amit valóban gondolunk. De a könyvekben mindenki talál példát valódi önmagára, még a legkülönfélébb személyiségek is. Mert az irodalom hősei őszintébbek, valódibbak a valóságnál is. A legjobb történetek írói olyanok, mintha jobban ismernének minket saját magunknál is – pontos leírást adnak lelkünk legbensőbb, legsebezhetőbb, legfurcsább rezdüléseire.
7. Segít a kudarcélmény kezelésében!
Szinte semmitől sem félünk jobban, mint a kudarctól. Az irodalom nagy része szintén tele van bukással és kudarccal. Csakhogy a könyvek nem ítélkeznek saját hőseik fölött olyan kíméletlenül és egydimenziósan, mint gyakran az emberek, így könnyebben megbocsájtunk magunknak és vágunk bele újra terveink megvalósításába.
+1. De az irodalom legeslegjobban azért érdemli meg, hogy megbecsüljük, mert eszköz a kezünkben ahhoz, hogy több bölcsességgel, jósággal, kreativitással és kultúrával éljük az életünket.
Utolsó kommentek